不是选一个就好。
因为防晒和隔离虽然都有保护皮肤的作用，但是其作用不同。
防晒主要是防止紫外线对皮肤的伤害，而隔离则可以阻隔外界对皮肤的污染、油脂、灰尘等。
因此，在某些情况下，单独使用防晒或隔离都不能满足保护肌肤的需求，需要同时使用。
此外，隔离和防晒的顺序也需要注意。
如果先使用隔离再使用防晒，可能会导致防晒效果减弱甚至失效，因为隔离会防止防晒霜与肌肤紧密接触。
因此，建议先使用防晒再使用隔离。
综上所述，防晒和隔离都是必不可少的护肤步骤，需要结合个人的肤质和需要进行选择和搭配。
防晒和隔离是不是选一个就好 扩展
不是的，隔离和防晒既可以搭配一起使用，也可以单独使用，可以根据自己的需要来选择，正常情况下一般必须使用防晒霜，因为隔离的部分效果和防晒是重合的，所以大部分情况下没必要两个都用，但是有些隔离产品因为效果和防晒有较大不同，那么在用过防晒的时候可以用隔离。
防晒和隔离是不是选一个就好 扩展
关于防晒霜和隔离霜选用问题,不可以只选其中一个,因为防晒霜和隔离霜不可以只用一个，因为两者的作用并不相同，防晒霜的作用主要是防止紫外线晒伤、晒黑皮肤导致的肌肤问题，而隔离霜的作用主要是隔离彩妆，也可以隔离空气中的脏东西和紫外线。
